![обложка книги](http://filestore.libavtograd.ru/downloads/images/71927862.jpg)
БАБАНОВА ЕЛИЗАВЕТА ДМИТРИЕВНА. К дзену на шпильках : как создать новую жизнь и дело мечты с нуля / Елизавета Бабанова. - Москва : АСТ, 2020. - 316, [1] с. - (Инстаблог). - 16+. - ISBN 978-5-17-110517-4. - Текст : непосредственный.
ОЛ;
Елизавета Бабанова - психолог, писатель, жена предпринимателя, автор 24 научных публикаций и 15 образовательных программ для женщин. С 2012 года ее блог помогает сотням тысяч людей раскрыть свои таланты, найти любимое дело и построить счастливые отношения.
Если вы ищете себя, свое дело, своего мужчину - вливайтесь в сообщество современных женщин, где вы найдете поддержку в достижении ваших самых дерзких целей.
Дважды я начинала с нуля.
Сначала в 15 лет, когда из маленького города одна уехала учиться в США, окрыленная американской мечтой.
Второй раз, когда взобравшись по карьерной лестнице, получив деньги и статус, я полностью разочаровалась в своей жизни. Тогда я бросила все и отправилась на поиски себя настоящей.
К чему привели эти поиски - в этой книге.
![обложка книги](http://filestore.libavtograd.ru/downloads/images/71767806.jpg)
БЕРТИН МАРК. Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков : развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе / Марк Бертин, Карен Блат ; перевод с английского С. Комарова. - Санкт-Петербург : Весь, 2021. - 195 с. : ил. - 16+. - ISBN 978-5-9573-3873-4. - Текст : непосредственный.
ОЛ;
Как определить, что у тебя синдром дефицита внимания? СДВГ - не то же самое, что грипп, и нет надежного анализа, чтобы диагностировать его. Единственный способ выяснить, есть ли у кого-то СДВГ, - это убедиться, что у человека имеются определенные черты характера и они вызывают значительные проблемы при управлении повседневной жизнью. Каждый созревает в своем собственном темпе. Но постоянная невнимательность, беспокойство, трудности с планированием и самомотивацией могут быть вызваны СДВГ. Ты хочешь быть независимым и счастливым. Стремишься получать удовольствие, испытывать меньше стресса, добиваться успеха и иметь хороших друзей, а также самостоятельно выбрать дорогу в свое будущее. Это то, чего хочет большинство подростков. Если ты читаешь эту книгу, то, скорее всего, тебе что-то мешает. Здесь ты найдешь различные инструменты для развития навыков осознанности, саморегуляции и самоконтроля - чтобы ты смог достичь благополучия и всех твоих целей.
![обложка книги](http://filestore.libavtograd.ru/downloads/images/71768288.jpg)
ВЫГОТСКИЙ ЛЕВ СЕМЕНОВИЧ. Педология подростка : психологическое и социальное развитие ребенка / Лев Выготский. - Санкт-Петербург : Питер, 2023. - 221 с. - (Мастера психологии). - Книга печатается по изданию 1929 года (с некоторой адаптацией к современной орфографии). - 16+. - ISBN 978-5-4461-1469-6. - Текст : непосредственный.
ОЛ;
Классический труд Льва Семеновича Выготского "Педология подростка" исследует и изучает развитие ребенка в подростковом периоде в условиях комплексного подхода, практически направлен на диагностику психического развития. Книга Выготского, наряду с исследованиями Жана Пиаже, совершила переворот в психологии развития. Сам Выготский отмечал, что детская психология многие десятилетия не умела найти ни одного существенного признака, который отличал бы восприятие ребенка от восприятия взрослого и указывал на содержание процессов развития в этой области. Выготский постулировал основные ключевые положения, которые сформировали понятийный аппарат психологии развития, возрастной психологии и педагогической психологии. Он сделал акцент на то, что развиваются не только навыки и психологические функции ребенка (внимание, память, мышление) — в основе психического развития лежит прежде всего эволюция поведения и интересов ребенка, изменение структуры направленности его поведения. Книга является базовой в подготовке психологов, педагогов.
![обложка книги](http://filestore.libavtograd.ru/downloads/images/71916367.jpg)
ГОИНС ДЖЕФ. Осознанный выбор : реальность такова, что мы имеем карты на руках и должны разыграть их настолько хорошо, насколько сможем / Джеф Гоинс ; перевод с английского Н. М. Иванова. - Москва : Эксмо, БОМБОРА, 2020. - 235, [1] с. - (Top Business Awards). - 12+. - ISBN 978-5-699-99746-6. - Текст : непосредственный.
ОЛ;
Для чего я был рожден? Особенно остро этот вопрос звучит, когда школа и университет уже давно позади.
Джеф Гоинс, автор книги "Осознанный выбор", в 30 лет принял решение уйти с офисной работы и стать профессиональным писателем. Много времени он посвятил вопросу поиска предназначения, анализировал судьбы людей. И хотя у каждого своя дорога, автору удалось выделить общие принципы, которые помогают найти свое призвание.
В этой книге автор рассказывает истории разных героев, сумевших найти свое предназначение. Они научат вас распознавать знаки, которые подкидывает судьба, относиться к неудачам как к точке роста, а самое главное они вдохновят вас делать собственный, осознанный выбор той жизни, для которой вы были рождены.
![обложка книги](http://filestore.libavtograd.ru/downloads/images/71768458.jpg)
ГРАНЕТ СКОТТ. ОКР. Полное руководство : как избавиться от навязчивых мыслей и компульсивного поведения : пошаговая инструкция / Скотт Гранет ; перевод с английского и редакция О. В. Шершун. - Москва ; Санкт-Петербург : Диалектика, 2021. - 159 с. - Библиогр.: с. 157-159. - ISBN 978-5-907365-64-3. - Текст : непосредственный.
ОЛ;
В данной книге представлены проверенные техники, которые вместе с эффективными упражнениями помогут всем, кто страдает от навязчивых мыслей и компульсивного поведения, вновь обрести контроль над своей жизнью. Книга поддержит и направит вас в самостоятельной работе с различными проявлениями ОКР с помощью методов КПТ, экспозиционной терапии, практик осознанности, а также множества действенных инструментов, упражнений, реальных историй и советов.
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) может проявляться по-разному, но, вне всяких сомнений, наилучшей защитой от его влияния является действие. В данном пособии описаны терапевтические техники с доказанной эффективностью, а также представлены действенные упражнения и инструменты, необходимые для борьбы с навязчивыми мыслями и компульсивным поведением.
Представленные здесь стратегии помогут всем, кто страдает от различных навязчивых состояний, справиться с проявлениями ОКР. Книга является поддерживающим руководством для самостоятельной работы и объединяет когнитивно-поведенческую терапию, метод экспозиции и предотвращения ритуалов, а также практики осознанности в один простой пошаговый план работы.
![обложка книги](http://filestore.libavtograd.ru/downloads/images/71939316.jpg)
ДАНКО УИЛЬЯМ Д. Мой сосед - миллионер : почему работают одни, а богатеют другие? : секреты изобильной жизни / Уильям Д. Данко, Томас Дж. Стэнли ; перевод с английского Ю. Сашниковой. - Москва : Эксмо, БОМБОРА, 2021. - 317, [1] с. - (Сам себе миллионер) (Классика литературы по личному обогащению). - 16+. - ISBN 978-5-04-113539-3. - Текст : непосредственный.
ОЛ;
Ежедневно тысячи людей задаются вопросом "почему же я не богат?" Казалось бы, хорошее образование, работа 24/7, стабильный заработок, а денег все нет... Чтобы узнать секрет обогащения, авторы книги исколесили почти всю Америку, опросив более 500 миллионеров и свыше 11 000 респондентов с высокими доходами. Это исследование началось более 20 лет назад, но принципы финансового процветания работают до сих пор. Если вам интересно, как самые обыкновенные люди становятся богатыми – эта книга для вас!
![обложка книги](http://filestore.libavtograd.ru/downloads/images/71774368.jpg)
ДАРОВСКАЯ ОКСАНА ЕВГЕНЬЕВНА. Очень личная история. Опыт преодоления : [10 документальных рассказов о родительской любви] / Оксана Даровская. - Москва ; Санкт-Петербург : РИПОЛ классик : Сфера, 2019. - 221, [2] с. : ил. - 12+. - ISBN 978-5-386-12685-8. - Текст : непосредственный.
ОЛ;
Эта книга об Опыте Преодоления. Порой — о рождении заново. Собранные в ней истории — своеобразная прививка мужества. Рассказанные родителями и детьми от первого лица, они поражают силой духа и безграничной любовью. Книга призвана стать опорой семьям, чьим детям поставлен онкологический диагноз; не дать отчаяться, поддаться разрушительному страху. Путеводной звездой книги стал реабилитационный лагерь «Шередарь» во Владимирской области, основанный в 2012 году. Он работает по международным стандартам Терапевтической Рекреации (Therapeutic Recreation) и принимает детей из всех российских регионов.
![обложка книги](http://filestore.libavtograd.ru/downloads/images/71938600.jpg)
ДЕЙЛ КЛЭР. Физический интеллект : как слышать свое тело и управлять эмоциями / Клэр Дейл, Патрисия Пейтон ; перевод с английского А. Самариной. - Москва : Альпина Паблишер, 2019. - 531 с. : ил. - Библиогр.: с. 521-531. - 0+. - ISBN 978-5-9614-2796-7. - Текст : непосредственный.
ОЛ;
Наша способность ясно мыслить и плодотворно действовать зависит от химических процессов, происходящих в организме. Поэтому физический интеллект - активное управление собственной физиологией - является одним из ключевых факторов успеха в современном мире. Поняв химическую основу эмоций и освоив нужные техники, читатели станут более продуктивными, начнут лучше общаться, более эффективно руководить, без труда справляться со сложными ситуациями на работе и дома, а значит, станут счастливее.
![обложка книги](http://filestore.libavtograd.ru/downloads/images/71766432.jpg)
КЕРРЕ НАТАЛЬЯ ОЛЕГОВНА. Осторожно, пубертат! : как понять, что происходит в голове у подростка и что с этим делать / Наталья Керре, Иван Кудряшов. - 2-е изд. - Москва : Альпина. дети, 2023. - 317, [2] с. - (Путеводители для родителей). - 18+. - ISBN 978-5-9614-8575-2. - Текст : непосредственный.
ОЛ;
Пубертат — время, когда заканчивается детство и начинается взрослая жизнь, и он одинаково сложно переживается как самими подростками, так и их родителями: в этом периоде в полной мере проявляются многие завуалированные проблемы — как в воспитании ребенка, так и с его здоровьем.
Эта книга адресована не только родителям. Она словно мост, соединяющий близких людей, оказавшихся на противоположных берегах реки. Авторы, активно консультирующие семьи с детьми, помогают подросткам и их родителям посмотреть на острые, болезненные, а иногда и очень деликатные проблемы переходного возраста с разных точек зрения: родителям — понять, о чем молчит или, наоборот, кричит их ребенок, какие чувства, ощущения, эмоции он переживает в период пубертата, а детям — осознать, что их мама и папа обычные люди, со своими проблемами и трудностями, и они рады поддержать и оказать помощь даже в самой сложной ситуации, но не всегда знают как. Надеемся, что в этой книге вы обретете друга, который поможет пережить переходный возраст ваших детей с наименьшими потерями и остаться близкими людьми, которые любят и понимают друг друга.
В этой книге вы найдете ответы на самые важные вопросы о подростковом возрасте:
Как с началом пубертата меняется ребенок — его восприятие себя, родителей и мира вокруг?
Как понять, что на самом деле означает явный или скрытый протест подростка?
Можно ли избежать проблем с учебой, общением и поведением?
Что делать, если у ребенка серьезные проблемы: неприятности с законом, алкогольная или наркотическая зависимость, венерические заболевания, беременность, суицидальные наклонности?
Как искать и находить общий язык с подростком и его окружением?
![обложка книги](http://filestore.libavtograd.ru/downloads/images/71928207.jpg)
КРЕЧЕТОВ ФЕДОР ВАЛЕРИАНОВИЧ. Девять глав о семье / протоиерей Федор Кречетов, психолог Елена Мореева. - Москва : Сестричество во имя преподобномученицы Елизаветы, 2013. - 94, [1] с. - ISBN 978-5-89439-137-3. - Текст : непосредственный.
ОЛ;
Как найти свою половинку? Как правильно выстроить отношения с супругом, родителями, детьми? В чем причина семейных конфликтов и как их разрешать? Как воспитывать детей? На эти и другие вопросы отвечает книга протоиерея Федора Кречетова, настоятеля храма Великомученика Георгия в Грузинах, и психолога Елены Петровны Мореевой, преподавателя Московского городского педагогического университета. В основу книги легли беседы по психологии семейных отношений, которые уже несколько лет проходят при московском храме Благовещения Пресвятой Богородицы в Петровском парке
![обложка книги](http://filestore.libavtograd.ru/downloads/images/71898740.jpg)
КЭМЕРОН ДЖУЛИЯ. Путь художника / Джулия Кэмерон ; перевод с английского Дарьи Сиромахи. - Москва : Лайвбук, 2022. - 379, [1] с. - 12+. - ISBN 978-5-9908081-5-7. - Текст : непосредственный.
ОИ;
"Путь художника" - это 12-недельный практический курс, позволяющий вам в считанные недели обрести собственный творческий голос.
Это возможность творчески раскрыться каждому, кто до сих пор был уверен, что если он - не Айвазовский, не Чайковский и не Достоевский, то не стоит и лезть в живопись, музыку или литературу.
Это вдохновение и поддержка на замечательном, ярком пути, доступном любому из нас - на Пути художника.
"Путь художника" - бессменный бестселлер последних 25 лет, признанный лучшим учебником по раскрытию творческих способностей. В России книга увидела свет в 2005 году и с тех пор выдержала более пятнадцати переизданий и обрела сотни тысяч поклонников.
![обложка книги](http://filestore.libavtograd.ru/downloads/images/71915747.jpg)
ЛИ КОРИ ЖАСМИН. Мамина нелюбовь : как исцелить скрытые раны от несчастливого детства / Жасмин Ли Кори ; перевод С. Богданова. - Москва : Эксмо, БОМБОРА, 2021. - 395, [4] с. - (Травма и исцеление. Истории психотерапевтов). - Библиогр.: с. 391-396. - 16+. - ISBN 978-5-04-118086-7. - Текст : непосредственный.
ОЛ;
В жизни не так много переживаний, настолько же глубоких, как чувства, которые мы испытываем к нашим матерям. Корни некоторых этих чувств теряются в темных тайниках доречевого опыта. Ветви расходятся во все стороны, одни несут дивные, пропитанные солнцем моменты, а другие обломаны, с острыми и занозистыми краями, за которые мы постоянно цепляемся. Мать - не простая тема. Мы защищаем образ матери внутри себя, защищаем наши хрупкие с ней отношения путем отрицания всего, что могло бы его расшатать, и защищаем себя от разочарования, злости и боли, которые вытесняем из сознания. В своей книге психотерапевт Жасмин Ли Кори рассказывает, как исцелиться от детских психологических травм и стать уверенным в своих силах любящим взрослым.
![обложка книги](http://filestore.libavtograd.ru/downloads/images/71774070.jpg)
МЕЙНАРД КАЙЛ. Никаких оправданий! : невероятная, но правдивая история победы над обстоятельствами и болезнью / Кайл Мейнард ; перевод В. Полищук, Н. Пресс. - Москва : АСТ, Прайм, 2016. - 312 с. : ил. - (Счастлив навсегда!). - 12+. - ISBN 978-5-17-094879-6. - Текст : непосредственный.
ОЛ;
Эта история о поразительной силе духа, вере и несгибаемой воле. Она вдохновит вас, поможет увидеть в своих проблемах не препятствие, а возможность победить, научит мечтать, ставить перед собой большие цели и всегда добиваться желаемого.
Без рук и ног, он опередил тех, у кого на старте была огромная фора! Без рук и ног, он добился исполнения мечты: стал чемпионом мира в борьбе! Без рук и ног, он оказался первым человеком с отсутствующими конечностями, который осуществил восхождение на Килиманджаро.
Так чего же можете добиться вы? В своей книге Кайл Мейнард расскажет о правилах, которые помогли ему стать победителем в спорте и жизни!
![обложка книги](http://filestore.libavtograd.ru/downloads/images/71827634.jpg)
Методы нейропсихологического обследования детей 6-9 лет : приложение: протоколы обследования / под редакцией Т. В. Ахутиной. - Москва : В. Секачев, 2023. - 28 с. - ISBN 978-5-88923-918-5. - Текст : непосредственный.
ОЛ;
В этом приложении к книге "Методы нейропсихологического обследования детей 6-9 лет" приведены два варианта протокола для фиксации получаемых в ходе исследования данных. Первый вариант содержит инструкции для предъявления тестов и критерии оценки выполнения проб, он будет полезен начинающим нейропсихологам. Второй вариант более краткий, он будет удобен опытным нейропсихологам, освоившим инструкции и критерии оценки проб. Далее впервые предлагается таблица для подведения итогов обследования. В ней в удобном для анализа порядке представлены средние данные и разброс выполнения тестов. С ее помощью психолог сможет оценить тяжесть обнаруженных симптомов, сравнить симптоматику, относящуюся к разным факторам, и выявить те звенья ВПФ ребенка, которые тормозят его развитие, и те звенья, которые первично могут развиваться успешно. Тем самым эта таблица поможет осуществить самую сложную часть нейропсихологического исследования — перейти от набора симптомов к постановке диагноза.
Приложение, как и книга, адресовано школьным нейропсихологам, клиническим и специальным психологам. Оно также будет полезно студентам, изучающим нейропсихологию и методы коррекции трудностей обучения.
![обложка книги](http://filestore.libavtograd.ru/downloads/images/71890797.jpg)
МИКЕР МЭГ. Мама и сын : как вырастить из мальчика мужчину / Мэг Микер ; перевод с английского Е. Фатеевой. - Москва : Эксмо, 2021. - 348, [1] с. - (Психология. Главные книги жизни). - 16+. - ISBN 978-5-04-119410-9. - Текст : непосредственный.
ОЛ;
Мама - главная женщина в жизни мальчика. Именно мама должна помочь сыну найти цель и предназначение в жизни, научиться понимать и прощать, стать самостоятельным и нести ответственность за свои поступки. И мамам, конечно, нелегко. Как найти правильные слова и поддержать в сложной ситуации? Как стать хорошим примером? Как научиться выражать свою любовь и поддержку, а в нужный момент с легким сердцем отпустить сына во взрослую жизнь? Каждая мама мальчика ежедневно решает множество задач, связанных с воспитанием мужчины. И книга Мэг Микер призвана помочь им в этом непростом, но важном деле.
![обложка книги](http://filestore.libavtograd.ru/downloads/images/71890555.jpg)
УОЛИНН МАРК. Это началось не с тебя : как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние / Марк Уолинн ; перевод с английского Е. Цветковой. - Москва : Эксмо, БОМБОРА, 2022. - 301, [1] с. - (Практическая психотерапия). - 16+. - ISBN 978-5-04-102313-3. - Текст : непосредственный.
ОЛ;
Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга - а в жизни наших родителей, бабушек и дедушек и даже прадедушек. Последние научные исследования подтверждают то, что многие уже давно интуитивно понимают - травматический опыт может передаваться из поколения в поколение. В своей книге Марк Уолинн, ведущий специалист по работе с семейной травмой, предлагает техники, которые позволят выявить страхи и тревоги, отражающиеся в повседневных словах, поведении и физических симптомах.
![обложка книги](http://filestore.libavtograd.ru/downloads/images/71932181.jpg)
ФЕРНХЭМ ЭДРИАН. Психология : 50 идей, о которых нужно знать / Эдриан Фернхэм ; [перевод с английского А. Литвинова]. - Москва : Фантом Пресс, 2016. - 207 с. - 12+. - ISBN 978-5-86471-680-9. - Текст : непосредственный.
ОЛ;
Современное общество немыслимо без психологии. Без знания основ психологии уже нельзя представить нашу жизнь. Воспитание детей, менеджмент, торговля, реклама, политика, любовь, семья – в основе всего лежит психология. Но какие идеи лежат в основе самой психологии? Эта книга рассказывает об основных 50 психологических идеях, которые вошли в нашу жизнь и во многом определяют ее. Том "Психология" охватывает буквально все: от снов до мании величия, от компьютерофобии до страха, от работы памяти до социальной мобильности, от отношений между людьми до алкоголизма. Мышление, память, воображение, эмоции, темперамент, сексуальность – все это психология. Одни психологические идеи теперь кажутся очевидными, а другие – парадоксальными. Эта книга объясняет и расставляет по местам все главное, что есть в психологии.
![обложка книги](http://filestore.libavtograd.ru/downloads/images/71773917.jpg)
ФРЕЙЗЕР ГЕНРИ. Маленькие большие вещи : молодой человек, который верил в то, что каждый день может быть хорошим / Генри Фрейзер ; перевод с английского Наталии Пресс. - Санкт-Петербург : Азбука, 2017. - 153, [1] с. : ил. - 16+. - ISBN 978-5-389-13858-2. - Текст : непосредственный.
ОЛ;
Генри Фрейзер – английский художник и мотивационный оратор. В семнадцать лет в силу трагического стечения обстоятельств он получил тяжелую травму спинного мозга. Оказавшись полностью парализованным ниже плеч, Генри проделал долгий и непростой путь к принятию нового образа жизни. Эта книга сочетает в себе мудрость и понимание того, что даже в самой, казалось бы безвыходной ситуации можно найти положительные моменты и увидеть свет в конце туннеля. Фрейзер рассказывает о том, как правильно смотреть на вещи и избегать неправильных оценок, находить прогресс во всем, что вы делаете, и признавать и принимать тьму, когда она приходит. Генри твердо убежден, что каждый день — хороший день. Предисловие к книге Генри Фрейзера «Маленькие большие вещи» написала Дж. К. Роулинг, восхищенная мужеством и стойкостью молодого человека, сумевшего найти свое место в жизни.
![обложка книги](http://filestore.libavtograd.ru/downloads/images/71898599.jpg)
ХАРТМАНН ОСКАР. Просто Делай! Делай Просто! / Оскар Хартманн ; редакторы: Кавешников Е. И., Кузьмина Н. М. - [Б. м. : б. и.], 2019. - 335 с. - Изд. снабжено динамически обновляемыми контентами для смартфона в тексте. - ISBN 9785914820531. - Текст : непосредственный.
ОЛ;
Первая книга автора - о фокусе на действиях, практических уроках, пройденном пути, встреченных людях, о падениях и взлетах, о выработанных жизненных принципах и созданной им философии. Книга не только про бизнес и предпринимательство, она о человеке и про человека. В ней автор изучает, что в понимании самих людей создает наполненную и счастливую жизнь, а что нет. Что помогает больше всего, а что тянет вниз. Эта книга - антропологическое исследование, основанное на реальном жизненном, а не полученном в лаборатории опыте. Вопросы отношений, активных действий, преодолении страданий, доступ к энергии, витальности, изменения образа жизни, лидерства и используемых людьми метафор и образов рассмотрены в книге в новом, необычном ключе.