4 февраля в 18:30 ЗОЖ-лекторий в Литературной гостиной Библиотеки КЦ «Автоград» приглашает на встречу с врачом-специалистом по физической реабилитационной медицине, иглорефлексотерапевтом, физиотерапевтом высшей категории Людмилой Курбатовой. Необычная встреча станет открытым диалогом с врачом о традиционной китайской медицине.

Узнаем о философии уровней здоровья, о том, как самому определить свой уровень и соответствующим образом организовать жизнь. Завершение зимы и скорое весеннее обновление – прекрасное время, чтобы заняться своим самочувствием и обратить внимание на хронические проблемы и профилактику заболеваний. Людмила Ивановна расскажет, как предотвратить негативное воздействие холода на организм, как победить зимнюю бессонницу и наладить самочувствие в это непростое время.

Практические советы по укреплению иммунитета в холодный сезон и эффективные методики самопомощи для тонуса и энергии – ценные знания, которые наши гости получат на этой встрече. А настоящим бонусом для всех неравнодушных к своему здоровью станет мастер-класс по традиционной китайской медицине (ТКМ) – подарок нашего лектора к китайскому Новому году! Вы прикоснетесь к древней мудрости и узнаете, как принципы ТКМ помогают сохранять баланс и здоровье именно зимой.

Вход свободный!