29 мая в 18. 30 лекторий Библиотеки КЦ "Автоград" приглашает на встречу с преподавателем скорочтения для взрослых Нелли Мещеряковой, которая расскажет, как научиться читать. Регулярно!

Хотите начать читать регулярно, но никак не можете найти на это время и силы? В формировании новой привычки существуют конкретные этапы и подводные камни на каждом из них. Их достаточно легко обнаружить и устранить, если знать, где искать.

Нелли Мещерякова расскажет, как сформировать устойчивую привычку читать и не забросить её через месяц. Вас ожидает увлекательная теория о стадиях формирования привычки, факторах-помощниках на каждом из этапов и практическое упражнение, направленное на управление срывами. В конце лекции у вас будет пошаговый план действий, который поможет вам сделать первые шаги к ежедневному чтению любимых книг.

Приятный бонус: метод, с которым вы познакомитесь, универсален, поэтому все эти знания вы сможете применить и для формирования любых других привычек.